Assinale os quadros abaixo e faça sua auto-avaliação
- Humor deprimido (tristeza, desesperança, desamparo)
Sentimentos de culpa e autocrítica severa.
Idéias negativistas, autodestrutivas (suicídio)
Insônia ou sonolência.
Falta de desejos e prazer
Desinteresse por lazer e passatempos. Dificuldades para realizar tarefas ou trabalho (fadiga, falta de iniciativa, indecisão, perda ou incapacidade produtiva).
Dificuldade de atenção e concentração
Diminuição da atividade motora
Lentidão do pensamento e da fala
Perda de memória
Ansiedade, inquietação, irritabilidade
Medos e preocupação excessiva com o futuro.
Boca seca, gases, indigestão, cólicas, diarréias, palpitações, cafaléias, suspiros, sudorese, tontura, urina freqüente.
Perda ou aumento de apetite e peso
Cansaço, tensão e dores musculares, baixa de energia, fadiga e cefaléia.
Perda da libido sexual, distúrbios menstruais, desinteresse ou impotência.
Auto-observação aumentada, preocupação excessiva com a saúde, “mania de doenças”, queixas freqüentes.
Reconhece ou nega estar deprimido ou doente
Sente estar mudado ou o mundo mudado
Idéias de referência, perseguição e desconfiança.
Pensamentos e atos persistentes e repetitivos.
Baixa auto-estima: sentimentos de incapacidade, inutilidade e inferioridade.
Uso de bebida alcoólica, drogas e energéticos, para sentir-se melhor ou alegre.
COMO VAI O SEU HUMOR?(*) Baseada na Escala de Avaliação para Depressão de Hamilton.