sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Como estou de humor?


COMO VAI O SEU HUMOR?


Humor deprimido (tristeza, desesperança, desamparo)

Sentimentos de culpa e autocrítica severa.

Idéias negativistas, autodestrutivas (suicídio)

Insônia ou sonolência.

Falta de desejos e prazer

Desinteresse por lazer e passatempos.

Dificuldades para realizar tarefas ou trabalho (fadiga, falta de iniciativa, indecisão, perda ou incapacidade produtiva).

Dificuldade de atenção e concentração

Diminuição da atividade motora

Lentidão do pensamento e da fala

Perda de memória

Ansiedade, inquietação, irritabilidade

Medos e preocupação excessiva com o futuro.

Boca seca, gases, indigestão, cólicas, diarréias, palpitações, cafaléias, suspiros, sudorese, tontura, urina freqüente.

Perda ou aumento de apetite e peso

Cansaço, tensão e dores musculares, baixa de energia, fadiga e cefaléia.

Perda da libido sexual, distúrbios menstruais, desinteresse ou impotência.

Auto-observação aumentada, preocupação excessiva com a saúde, “mania de doenças”, queixas freqüentes.

Reconhece ou nega estar deprimido ou doente

Sente estar mudado ou o mundo mudado

Idéias de referência, perseguição e desconfiança.

Pensamentos e atos persistentes e repetitivos.

Baixa auto-estima: sentimentos de incapacidade, inutilidade e inferioridade.

Uso de bebida alcoólica, drogas e energéticos, para sentir-se melhor ou alegre.


(*) Baseada na Escala de Avaliação para Depressão de Hamilton.